눈이 침침해지는 이유 설마?

눈이 침침해지는 이유 ? 

요즘은 외부적인 요인과 함께 내부적인 요인에서도 많이 생기긴 하는것 같습니다.사무적인 환경에서도 오는 것이 제일 큰것 같기도 하구요.

눈이 침침해지는 이유 보통  우리가 알고 있는 안구건조증이 원인이 될 경구가 많습니다.우리눈의 표면에 수분은 표면적으로 윤활유 같은 역활을 합니다.

눈이 침침해지는 이유 중에 하나가 우리눈의 일정한 수분이 공급되지 않고 이로인해 시야가 흐려지거나 이물감 , 눈의 피로등이 올수 있습니다.

눈이 침침해지는 이유 는 다양하지만 우리가 흔히 쓰는 컴퓨터 및 디지털 기기 사용으로 인해 우리눈의 수분이 빨리 없어지는 원인이 되기도 합니다.

또한 노안도 한 요인이 될수 있습니다 안구 건조증은  모든 연령대에서 발생을 하기도 하지만 특히 50세를 기준으로 많이 발생하기도 합니다.

실내환경에서도 많은 영향을 받기도 합니다. 에어컨 및 온풍기 등은 습도를 낮주어 안구 건조증을 유발할수 있습니다.

잦은 콘텍트 렌즈 상용또한 눈물샘의 분비를 저해하는 요소중에 하나일수 있습니다.

눈이 침침해지는 이유 중에 약물복용에 의해서 생기는 문제도 있는데 항히스타민제나 우울증 치료제 및 피임약도 안구건조의 위험을 높을수 있다고 합니다.

요즘에 많이들 하게되는 라식수술도 안구건조등이 나타날수 있지만 일시적인 현상이 대부분이며 몇주 이내에 해결되는것이 대부분 입니다.

여러가지 요인에서 오는 눈이 침침해지는 이유. 정말 심한 경우에는 눈의 각막손상과 염증을 유발할수도 있지만 예방이 우선인듯 합니다.

환경적인 요인을 많이개선을 시켜주는게 좋은데요.평소에 눈이 건조하신분들은 인공눈물을 자주 사용하여 항상 눈의 수분을 보충해주는 것과 동시에 컴퓨터나 스마트폰의 사용을 줄여주어 눈의 피로를 줄여주는것이 좋습니다.

음주나 흡연 그리고 카페인 또한 눈의 건강에 좋지 않은 영향을 많이 주기 때문에 주의를 하셔야 합니다.

오늘 알아본 눈이 침침해지는 이유. 다양한 경우가 많은데요.눈의 피로와 장시간 업무를 하실때에는 꼭 휴식을 취하셔서 눈의 건강을 지키시길 바랍니다.